稲刈りも済んでいよいよ秋深し🍁🎃

しっかり冬服を着ていても、ちょっと寒い
でもストーブとかコタツはまだ早いような…
と悩んで過ごしていたら足が
めちゃくちゃ冷えてしまいました。

こんな冷えが続いた日には足と背中のカッピングでポカポカ♨️
むくみもスッキリして軽くなります！

これから寒くなるので血行促進！

体のメンテナンス忘れてる方は
カッピングおすすめ！
痛いけど即効性があるから冬前に受けておきましょうー💪

冬にまた宣言とかあるのかしら？💦
しっかり自分の免疫力あげて！
体を適度に動かして栄養バランスの良い食事と
日光に当たる☀️
うがい手洗い忘れずに
疲れたら温かいもの飲んで、すぐ体を休めるようにして下さいね♨️